上手にｽﾄﾚｽ解消する方法 TOP ＞ 一旦休憩
うまくいかないときは一旦休憩
自分の計画通りに物事がすすまない、何をやってもうまくいかない
煮詰まってしまったら、いったん手を止めて休憩してみましょう
ちょっと散歩や買い物に行ったり、カフェでお茶を飲んでみたりするだけで気分はだいぶ変わります
気持ちを切り替えて、頭の中をリセット！
さらにうまくいかない事柄を手帳などに書き出して、それがうまくいくように改善策を考えて見ましょう
これはけっこう効果的で、書き出して何度も見返えしていると不思議とだんだん実現していくのでおすすめします
コーヒーブレイクで気分転換♪
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