思いっきり笑う

笑いが健康にいいということは、たびたびテレビなどでも取り上げられていますね


お腹の底から思いっきり笑うことは、気分がすっきりするだけでなく体の免疫力も上昇することが研究結果から分かってきています


お笑いライブでも、漫画でも、おしゃべりでも何でもいいので思いっきり笑ってみましょう




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