旅行に行って非日常を味わう

たまには旅行に行って環境を変えてみるのもストレス解消には効果的です


海外旅行に行ってまったくの異文化に触れてみるのも刺激になるし


国内旅行でゆっくり温泉につかるのもリラックスしていいですね


遠くに行くのが無理なら、いつも行かない道や隣町を探検するだけでも
プチ旅行気分でけっこう気分転換になります





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